Padmasana - The posture definition

திருமூலர் திருமந்திரம் மூன்றாம் தந்திரம் பத்தாம் திருமுறை திருச்சிற்றம்பலம் ஓரணையப்பதம் ஊருவின் மேலேறிட்டு ஆர வலித்ததன் மேல் வைத்து அழகுறச் சீர் திகழ் கைகள் அதனைத்தன் மேல் வைக்கப் பார் திகழ் பத்மாசனம் எனலாகுமே திருச்சிற்றம்பலம் thirumUlar thiruman^thiram mUnRAm than^thiram paththAm thirumuRai thirucciRRambalam OraNaiyappatham Uruvin mElERiTTu Ara valiththathan mEl vaiththu azakuRac cIr thikaz kaikaL athanaiththan mEl vaikkap pAr thikaz padmAcanam enalAkumE thirucciRRambalam

Translation of thirumoolar thirumandthiram:

Keep one foot over the (other leg's) thigh. Keep the other foot above (other thigh) and pull (the feet well inwards). Over that keep gracefully the hands. This is the renowned padmAsana. Notes:
< PREV <
Analysis Paralysis
Table of Contents > NEXT >
What can prANAyAmA get you ?
Briskness and Energetic nature

Back to ThirumuRai Series
Back to Shaiva Sidhdhantha Home Page